北京如果食堂是大厂汇聚烟火与人气的地方，那么健身房就是一处抗压的避风港。
快慢不一的踏步声、重物落地的轰然声，即使不那么悦耳，但至少能让人们切实感受体温与脉搏，在属于自己的一两个小时里，工作不会找来，家里的电话不会响起，跑完步、举完铁，待汗湿的衣服被风吹干，消失在夜色里。
这是他们一天最放松的时刻。
今天，花5分钟来读懂这些大厂的健身房，三七互娱、唯品会、小鹏汽车、网易、BIGO，有些比外面的专业健身还要酷！
